[웃고 떠들고 맛있는 하우스] 천의 얼굴을 가진 배우 남능미와 혈관 건강말 - 알티지 오메가3 알아봐요

이 2020.2.8개 방송된 JTBC프로그램' 웃고 떠들고 맛있는 하우스'에서는 천의 얼굴을 가진 배우 남눙미과 혈관 건강에 대해서 예기했습니다.

>

배우 남능미는 MBC '사랑과 야망', KBS '대추, 나쁘지 않다, 무애가 걸렸다' 등 여러 작품에서 활동했다. 사랑과 야망은 당시 시청률 70%를 넘는 기록한 드라마입니다. 남능미 씨가 웃고 맛있는 하우스를 찾은 이유는 혈관 건강 때문입니다. 혈관이 노화하면 탄성이 떨어진다. 혈관탄성이 저하되고 혈액제공 부족으로 혈류속도가 낮아져 세포와 장기에 산소와 영양제공이 부족하다. 이처럼 혈관이 노화되면 심장과 뇌에 악영향으로 마음 뇌혈관 질환이 발생하게 된다. 우리 몸에는 한가지 만 여가지의 질환이 존재하는데 그 중에서 90%이상이 혈관 사건과 관련이 있다. 혈관 질환은 기온이 떨어진 하나 2월부터 2,3월까지 많이 발생하게 된다.

>

최신 배우 정하나우 씨가 뇌동맥류로 투병 사실을 고백해 화제가 됐다. 혈관 질환은 나이가 어리다고 해서 피할 수 없는 것이었다

>

뇌동맥류란? 뇌혈관 벽의 약한 부위가 풍선이 나쁘지 않아 ク처럼 부풀어 오르는 상태를 이야기한다. 얇아진 혈관 벽이 찢어져 출혈이 발생하면 뇌 손상이나 사망에 이르는 위험한 질병입니다.간단하게 내 혈관 건강을 자가 진단하는 방법으로 혈압 측정하는 방법이 있다. 방법은 양 팔의 혈압을 측정하여 혈압을 측정해 보는 것이 좋습니다. 두 팔의 혈압 차이가 클수록 혈관이 막혀 있을 확률이 매우 높다.​ 이어 가평에서 쵸은우오은셍할을 시작한 남 씨 부부의 1상을 찾아간 남 씨의 건강 비결을 알아봤다. 남능미 씨의 혈관 건강 관리 방법 1- 추운겨울의 외출 시에는 목도리나 모자 착용할 것

>

남능미 씨의 혈관 건강 관리 방법 2-혈관 스트레칭

>

남능미 씨의 혈관 건강 관리의 비결 3-아르, 오메가 3섭취하는

>

아르티 지 오메가 3?한개 한벌 오메가 3보다 흡수율이 높고 혈관 건강에 도움이 되는 오메가 3이다. https://coupa.ng/bo 하나i하나B

​ 오메가 3이 혈관 청소를 도울 수 있는 이유는 불포화 지방산이기 때문입니다. 잘못된 식벽과 생활습관으로 인해 쌓이는 가혹한 콜레스테롤과 노폐물로 혈류가 원활하게 흐르지 않으면 혈관이 막힐 위험이 증가하는데, 막혀있는 혈관청소를 해 주는 것이 불포화지방산입니다. 그런 과도한 불포화지방산은 체내 합성이 불가능하므로 반드시 외부에서 식사해야 한다. ​ 오메가 3는 고등어에 많이 들어 있다고 하고 있고, 고등어를 많이 먹으면 될 것으로 착각하지만 오메가 3는 멸치 같은 작은 물고기에 더 많이 들어 있다.

>

오메가 3는 혈관 건강만 아니라 치매, 본인 뇌 기능에도 좋다.

>

오메가 3이 혈관 건강에 미치는 영향을 연구한 결과 관상 동맥의 발병 위험이 하나 9Percent감소했다는 보고도 있다.

>

아르티 지 오메가 3의 특징 중에 하봉잉눙의 장용성이다. 장영선이란? 장에서 녹는다는 스토리다. 일반 오메가 3는 위산으로 녹아 있는 반면, 아르티 지 오메가 3는 장까지 살아가도록 코팅되어 있어 체내 흡수율이 매우 높다.

>

>

장까지 살아간다는 스토리웅 유산균 이 말인 줄 알았는데, 오메가 3번 장까지 원숭이 아상후에 되면 장내 세균을 항이 망하는 데 도움이 된다.

>

>

아르티 지 오메가 3는 먹으면 효과를 볼 수 있지 않고 3개월 이상 꾸준히 섭취하는 것이 중요하다.https://coupa.ng/bo1i1B

​